귀한 분 선물로 경옥고? 이런분들에게 효과있어요

추석이나 설 명절 선물로 많이 선택하게 되는 경옥고! 경옥고는 누구에게나 무조건 좋은 걸까요? 그렇다면 어떤 분께 선물해 드리면 좋을까요? 경옥고의 성분과 효능, 어떤 증상에 좋은지, 어떤 분들에게 추천하는지, 그리고 복용 방법과 복용 시 주의사항까지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

경옥고란?

동의도감은 허준이 왕의 명을 받들어 집필한 책으로 허준이 왕에게 바치는 글이라고 할 수 있습니다. 이러한 동의보감에 가장 먼저 언급된 보약이 바로 온갖 병을 없애고 장복할수록 명이 길어진다는, 경옥고입니다. 허준이 왕에게 가장 먼저 아뢰었던 첫번째 한약 처방 경옥고에는 어떻게 만들어지는 보약일까요?

정성으로 짓는 보약, 경옥고

과거에는 경옥고를 짓기 위해 짓이겨 즙을 낸 생지황과 부드럽게 가루 낸 인삼과 백복령, 그리고 꿀을 한데 버무려 사기 항아리에 넣고 입구를 봉한 뒤 물을 넣은 구리 솥 안에 항아리를 띄우고 뽕나무 장작으로 3일간 불을 때어 달입니다. 3일이 지나면 우물물 속에 하루 담가 두었다가 다시 꺼내 먼저 끓이던 물에 다시 하루 달이고 물기가 없어지면 꺼내어 만들었다고 합니다. 요즘은 한의원이나 약국에서도 사 먹을 수 있지만 과거에는 매우 정성스러운 과정을 거쳐 짓는 귀한 보약이라 할 수 있을 것입니다.

경옥고에는 어떤 것들이 들어가나요?

생지황

생지황(生地黃)은 몸속의 열을 내리고 진액을 생기게 하며, 피를 맑게 하고 출혈을 그치게 하는 등의 효능이 있습니다. 『동의보감(東醫寶鑑)』에 의하면 생지황은 모든 열을 내리며 뭉친 피를 헤치고 어혈을 삭게 하는 효능이 있다고 기록되어 있으며, 『본초강목(本草綱目)』에는 뼈마디와 살집을 채워 주고 골절상에도 좋다고 기록되어 있습니다. 현대 약리 연구 결과에서도 지혈 작용과 조혈 작용이 밝혀졌으며, 흥분 억제, 진정, 뇌 보호 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 그 외에 면역조절, 심혈관계 작용, 간 보호의 많은 효과가 발표되었습니다.

백복령

백복령은 몸속에 불필요한 수분을 제거하고 비위를 좋게 하면서 심장을 안정시키는 효능이 있습니다. 주로 수분대사의 이상 징후가 있을 때 이뇨제의 역할을 위해 사용하는 약재이며, 가슴이 두근거릴 때 진정시켜주고 정신적인 스트레스 상황에서도 아주 효과적입니다. 그 외에 항암, 항염증, 항산화, 항균의 작용이 보고되고 있습니다.

인삼

인삼은 기가 허할 때 도움을 줄 수 있는 약재로 식욕부진, 무기력함, 피로, 숨참 등의 증상을 완화시켜줍니다. 인삼은 항피로, 학습능력 개선, 항불안, 심혈과 기능 개선, 면역력 증진 등 수많은 효능이 알려져 있습니다.

백밀(꿀)

꿀은 약성이 강하진 않으나 체력이 떨어지거나 식욕 부진에 의해 영양이 부족하여 기력이 없을 때 빠른 시간 안에 체력을 향상해 주는 효과가 있습니다. 기침을 가라앉혀 주는 효과도 있습니다. 

 

경옥고 주재료

경옥고는 이런 사람에 좋습니다

노환으로 기력이 쇠하신 어르신

명절 선물로 경옥고와 공진단 중 고민하게 되는데 만약에 받으시는 분의 연세가 많으시다면 경옥고가 보다 좋다고 할 수 있습니다. 왜냐하면 둘 다 기력 회복에 좋은 보약이지만 공진단은 중장년 층에게 보다 효과가 좋으며 경옥고는 노인이 복용하면 더욱 좋기 때문입니다. 경옥고는 노화로 인해 몸에 진액이 마르고 양기가 떨어져 허약해진 경우나 노인성 변비, 만성적인 요통에 효과가 있으며, 특별한 질환이나 이상 소견이 없지만 전반적으로 기력이 저하된 상태이거나 기력이 부족한 노인에게 좋습니다. 또한 뇌 건강에 좋은 생지황이 들어 있기 때문에 치매 예방에 효과가 있습니다.

갱년기 장애로 고생하는 여성

경옥고는 갱년기나 폐경기의 증상을 완화해 줍니다. 경희대학교 약학대학의 류종훈 교수의 연구에 의하면 경옥고가 갱년기로 인해 나타나는 우울감과 인지기능 감퇴에 유의한 개선 효과를 보였다고 발표했습니다. 또한 경옥고에 주요 성분인 생지황은 어혈을 풀어주고 피를 맑게 하며 생리 불순, 임신 중 유산 방지, 자궁 출혈에도 효과가 있어 여성 건강에 좋습니다.

두뇌를 많이 사용하는 수험생과 직장인

경옥고에는 뇌세포의 사멸을 방지하고 기억력을 좋게 해 주는 성분이 있습니다. 신경 전달물질을 분해하는 효소의 활성을 낮추어 두뇌 건강에 좋고 가슴이 두근거릴 때 진정시켜주고 안심시켜주기 때문에 스트레스 상황에서 아주 효과적입니다. 또한 치진 체력을 보강해 줄 수 있어 수험생에게 매우 좋은 선물이 될 수 있습니다. 마찮가지로 업무로 인해 두뇌 활동이 많고 스트레스가 많은 현대 직장인들에게도 좋은 효과를 발휘할 수 있습니다.

각종 질환을 앓고 계시거나 회복 중인 분들

경옥고는 혈당을 낮춰주어 당뇨병을 앓고 계신 분들에게 선물하기 좋습니다. 한 논문의 분석 결과에 따르면 복령의 추출물을 투여한 결과 인슐린의 분비량과 무관하게 혈당을 낮춰주는 효과가 있다는 사실을 밝혀졌습니다. 또한, 경옥고는 조골세포 증식에 관여하여 골절에 도움을 주고 골다공증에도 효과적이서 골절로 치료중이거나 회복 중이신 분들에게도 좋은 선물이 될 수 있을 것입니다.

 

또한 경옥고는 폐에 수분을 보충하는 생지황, 독소를 배출하는 백복령이 있어 미세먼지로 인한 폐와 기관지 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 경옥고는 혈액 순환을 원활하게 하는 효과가 있어 고지혈증을 앓고 계신 분들에게도 좋은 효과를 주며, 경옥고 들어있는 인삼은 심신의 기운을 북돋아주고 신진대사를 활발하게 만들어 주어 오랜 투병 후 체력을 잃어 많이 약해지신 분들에게 선물하면 좋습니다.

 

경옥고 구매 방법

경옥고는 구매하는 방법은 크게 2가지 경우가 있습니다. 첫 번째로는 약국에서 구매하는 것입니다. 경옥고는 일반의약품으로 분류되어 약국에서 구매할 수 있습니다. 간혹 인터넷에서 경옥고로 검색하여 나오는 제품이 있는데 성분을 잘 살펴보시면 주요성분이 빠져 있는 경우가 있으니 주의하여야 합니다.

두 번째 방법은 한의원에서 구매하시는 방법입니다. 한의원에서 구매하시게 되면 체질이나 개인적인 질환에 맞추어 원래 경옥고에는 포함되지 않는 녹용이나 다른 약재들을 가미하여 맞춤 제조할 수 있습니다.

 

경옥고 구매 시 꼭 살펴봐야 할 것 4가지

1. 주재료의 함량을 확인하세요. 경옥고에는 반드시 인삼, 생지황, 백복령, 백밀(꿀)이 포함되어야 하며 그 함량도 중요합니다. 한의서에 기록된 원방을 따라 함량을 지켜 제조한 것인지 확인하세요. 함량의 표시가 없거나 너무 적다면 효과가 없을 수 있으니 주재료가 모두 포함되어 있는지, 충분한 양으로 포함되어 있는지 확인하세요. 
2. 재료의 원산지를 확인하세요. 중국산 재료에는 간혹 중금속과 농약, 보존제 등의 첨가제가 다량 함유되어 있는 경우가 있습니다. 국내산 원료가 맞는지 확인하세요. 
3. 제형을 확인하세요. 단지형은 숟가락으로 떠 먹는 형태로 복용 시 자주 여닫고 숟가락이 닿아 오염이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 요즘은 먹기 편한 환이나 스틱의 제품으로도 많이 판매되고 있습니다.
4. 업체의 경력을 확인하세요. 좋은 경옥고를 만들기 위해서는 제조 공정에 많은 노하우가 필요합니다. 전문한의원 또는 전문 건강기능식품 회사인지, 경력은 오래되었는지 확인하세요. 

경옥고 이미지

경옥고 먹는 법 (복용법)

경옥고는 꾸준히 장복하였을 때 약효가 극대화되는 처방입니다. 공복에 따뜻한 물과 함께 복용하시면 좋으며 성인의 경우 따뜻한 청주에 플어 드시는 것도 좋습니다.

보관법 및 주의사항

경옥고는 단지형일 경우 건조하고 서늘한 곳에 보관하고 장기 보관할 경우 냉장보관하는 것이 좋습니다. 밀폐포장된 환이나 스틱은 상온에 보관하셔도 됩니다. 개봉한 경옥고의 유통기한은 5~6개월 정도이니 가급적 6개월 내에 꾸준히 드시는 것을 권장합니다.

경옥고는 장기 복용이 가능한 약이지만 생지황이 성질이 차기 때문에 위장이 약한 사람이라면 구역 구토 설사 등을 일으킬 수 있습니다. 경옥고는 공복에 복용하는 것이 좋으나 소화력이 약한 분들은 소화력을 보강하는 약이나 음식을 먼저 먹고 복용하는 것이 좋습니다. 간혹 인삼으로 인해 발진이나 두드러기 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다.